jak zrobic

Dobra, o treningu pogadamy później, bo mam pytanie Jak wstawić zdjęcie na forum bez potrzeby wrzucania w link na imageshack? Tak żeby zdjęcia wyświetlały się od razu na stronie. Wiem, że są takie komendy z img ale te zdjęcia zajmują połowę ekranu wtedy. Da się coś z tym zrobić?

[...] trza zapłacić za szybsze efekty ładowania, cykliczne wracanie na bilans "0" na 7-10 dni, pomogą utrzymać metabolizm na prawidłowym poziomie tylko trzeba wiedzieć jak to zrobić dobrze także to nie jest sposób dla każdego poza tym duże deficyty odpadają jeżeli musimy lub lubimy duuuużo trenować możliwości regeneracyjne organizmu są [...]

to jak mam zrobic zeby bylo 200 mg przed dyska chce se walnac bo odzywa ty zle mowisz.nie znasz sie tak jak ja. PS. ile metki na pierwszy raz? Zmieniony przez - tyyskiee w dniu 2010-05-26 21:17:13

to jak mam zrobic zeby bylo 200 mg przed dyska chce se walnac bo odzywa ty zle mowisz.nie znasz sie tak jak ja. bez obrazy...ale czy ty jesteś jakiś popjerdolony ?? napisali ci 10 razy że 1ml=50mg testa gdzie widzisz problem ?? 4ml = 200mg

Witam trenuje boks kilka miesiecy mam 17 lat 188cm i 93kg.Własnie zaczeły się pierwsze zawody , sparingi i widzę że nie daje rady kondycyjnie i jakoś tak czuje się "niekomfortowo" z moją wagą. I mam prośbe.Żeby ktoś dokladnie napisał w jaki sposob zrobić dobra kondycje i przy tym zbić wage do 80kg.Mam zamiar zrobić to do września czyli około 3 [...]

[...] formę z nawiązką. Dane: Wiek - 20 Wzrost - 178cm Waga - 73kg Staż - 3 tygodnie Cel treningowy: Masa ponad wszystko oraz wmocnienie kondycji po rzuceniu najgorszego gó**a jakim są fajki. Plan treningowy: 3razy w tygodniu A 1. Suwnica 3s NOGI 12,10,8 2. Podciąganie na drążku 2s PLECY 10,10 3.Wioslowanie hantelkami 2s PLECY 10,10, 4. Wyciskanie [...]

[...] idiote bo to nie jest pomoc, to jest PRZEPISANIE linku który dałem ci conajmniej DWA razy i nie tylko ja. NIE, NIE MOŻNA było tak od razu, napisałem ci tak tylko dlatego, że jak widzisz, większość osób irytujesz ty i zakładane przez ciebie tematy w których pytasz ciągle o to samo,większość osób tych "kumatych" po daniu im linka który [...]

[...] formę z nawiązką. Dane: Wiek - 20 Wzrost - 178cm Waga - 73kg Staż - 3 tygodnie Cel treningowy: Masa ponad wszystko oraz wmocnienie kondycji po rzuceniu najgorszego gó**a jakim są fajki. Plan treningowy: 3razy w tygodniu A 1. Suwnica 3s NOGI 12,10,8 2. Podciąganie na drążku 2s PLECY 10,10 3.Wioslowanie hantelkami 2s PLECY 10,10, 4. Wyciskanie [...]

[...] rób tępówki na tarczach i worku Np: 50 ciosów prostych naprzemian (łącznie 100 uderzeń), 10 pompek i replay z tym że teraz zamieniasz proste na haki (trener Ci pokarze pare tępówek - sprinty na skakance - bieg bokserski z ciezarkami 0,5 kg 3*3 minuty, minuta przerwy pomiedzy - luźny bieg ( jak dojdziesz do 40 minut to zacznij interwały biegac)

Virem --> najgorsze?? właśnie, bo nie umiecie go wykonywać prawidłowo. Bo sztuką jest umieć coś zrobić a nie określać tego jako coś co jest do dupy. Sami siebie teraz określacie jako nieumiejący. Jakoś Wodynowi czy Krzychowi666 to nie przeszkadza stosują to ćwiczenie i radzą sobie jak wielu innych forumowiczów. Tylko to że oni dysponują [...]

Witam ponownie nie chcac zakladac drugiego tematu, chcialem sie dowiedziec czy odblok po testosteronie Prolongatum powinien wygladac wlasnie tak jak ja chce go zrobic, a mianowicie: 12 tabletek clomidu 50mg przed snem, 20mg nolvy przez 2 tygle razem z clomem i dorzucam clen 5dni on 2 of przez 4 tygle?? czy moze inaczej?